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パート主婦と旦那の家事分担~夫婦円満に共働きする方法

      2017/01/13

パート主婦と旦那の家事分担~夫婦円満に共働きする方法

主婦がパートをする上で一番大変なのが家事と仕事の両立です。
一人ですべてを抱え込んでしまうと、心身ともにストレスの原因になってしまいます。
そこで重要になるのが旦那のサポートです。
夫婦二人で分担し、家事に仕事に快適に暮らす方法を考えましょう。

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パートとの家事の両立は難しい…旦那と喧嘩の原因にも!

■家計と家事の夫婦ゲンカの原因は、感情的になってしまうこと

夫婦ゲンカのきっかけは「ウリ言葉にカイ言葉」とよく言われますが、感情的になってしまうと、どんどん互いに気持ちがエスカレートしていきます。

妻:「あなた、少しは家事に協力して!」
夫:「僕だって、できる時には手伝っているよね」
妻:「そもそも『手伝う』っていう発想が、家事は私(妻)がやるものと決めつけている!」
夫:「仕事が忙しくて、疲れているんだからしょうがないだろ」
妻:「私だって、働いているんだから、条件は同じでしょ」
夫:「その分、家計の分担割合は僕の方が多いだろう!」
妻:「確かにそうだけど、家事の分担割合はどうなのよ!」

この後、どちらかが諦めるまでケンカが続き(多くの場合は妻が我慢する)、根本的な解決に至らないケースが多いようです。

また、結婚する時に、家計も家事も収入の割合に応じて分担する(例えば、収入比が夫:妻=3:2の場合、家計分担は3:2、家事分担は2:3など)ことに決めたものの、ふたを開けてみると、家計は約束通り分担しているけれども、家事は曖昧で妻の負担が多くなっているケースは多いようです。
その結果、妻の不満がたまり、家計分担と家事分担のことが原因で、夫婦ゲンカに発展してしまうこともあるでしょう。
引用元-家計分担、家事分担、夫婦でどう解決する? [ふたりで学ぶマネー術] All About

パートするなら旦那の家事サポートが重要に!

家事分担で乗り切る夫婦

ついつい自分ひとりで家事を頑張ってしまうという主婦の方もいるかもしれませんが、すべての家事を主婦(夫)が行う必要はありません。
夫婦は、お互い協力し合っていかなければならないものです。パートを始めることになったら、旦那さん(奥さん)にも家事の協力をお願いしましょう。
お風呂掃除やゴミ出し、食器の後片付けなど、旦那さん(奥さん)の家事分担を決め、夫婦で協力していくことが大切です。

・サポートを忘れずに
どんなに旦那さん(奥さん)のやり方が気に入らなくても、頭ごなしに否定したりしてはいけません。
普段、家事に慣れていない旦那さん(奥さん)が、最初から上手くできないのは当然のことです。
「ありがとう」の感謝の言葉を伝えつつ、少しずつアドバイスや助言をして、旦那さん(奥さん)が上手くできるようにサポートしていくと、次第に安心して任せられるようになっていくでしょう。

・お子さんにも協力を
もしもお子さんがある程度大きくなっていて、お手伝いができるような年齢であれば、お子さんも家事分担に協力してもらうと良いかもしれません。
こういった家事の分担については、「パートを始めたばかりのころは体力的にも精神的にも疲れが出ると思うから、協力してほしい」ということを、事前に家族で相談し合うようにするといいでしょう。
引用元-気になる!?パート主婦(夫)の家事事情|マイナビパートTIMES

パート主婦と旦那の家事分担!まずはゴミ捨てから始めよう!

ゴミ捨て、掃除など取り掛かりやすい家事からスタート

ある民間の調査では、夫が担当する家事の第1位は「ゴミ捨て」でした。
ゴミ捨ては通勤途中にでき、最も担当しやすい家事でもあります。
「ゴミ捨て」をしていない場合は、まずは「ゴミ捨て」から始めて、「周辺の家事」へとできることを広げてみましょう。

ゴミ捨ての「周辺の家事」とは、資源ゴミの分別、資源ゴミを出す他、お風呂の掃除、トイレ掃除、部屋に掃除機をかけるなどで、このような掃除全般は家事が苦手な夫でも手伝い分野といえます。

なぜなら、毎日行う必要がなく、平日時間に余裕のある時や休日にまとめて対応できるからです。
また、お風呂やトイレの掃除は、掃除をする場所が狭く、工程が限られていますし、部屋の掃除は掃除機が活躍してくれます。

「掃除は自分が」と完全に分担をしてしまうと負担になりますので、平日余裕がある時や、休日に「俺がやろうか?」と声をかけて家事をする時間を増やしてみましょう。
引用元-共働きの夫に知ってほしい・夫婦円満のための家事分担4つの秘訣 | はたらくコラム | キャリア・コンサルティング・ラボ

パート主婦が旦那と上手に家事分担するコツ

できないことを前提に考える

「どのレベルで」の指示をきちんとしていても、そのレベルに達していないことはよくあります。
まず、「完璧にできるわけがない」ことを前提にしましょう。
そして、60%くらい出来ていれば、まずは良しとしましょう。

でも、ずっと60%のままでは困りますよね。
少しずつ上達してもらうために、「次はもっとこうしたら良いかも!」と提案してみましょう。

出来ない時は早めに共有し、代替案を出す

体調が悪い時、仕事が忙しくて疲れきっている時、家事をする予定の土日に予定が入っている時。
そんな時は、無理をすることはありません。
ただし、以下に気をつけましょう。

①先にわかっていれば、早めに共有する
②休む分をどうリカバリするのかを提案する
特に大事なのは②です。
土日以外の平日にリカバリする、相手に代わってもらう場合は、次月は自分が多めに担当する、などの提案を用意しておきましょう。
引用元-共働き家庭のための家事分担表〜夫に家事を分担してもらう秘訣とは?(1)

パート主婦が旦那と家事分担する時はしっかり感謝を伝えて!

「ありがとう」

一番多かった回答は「ありがとう」。
シンプルですが、まず妻から感謝されることで、自然と自分も何かをしてあげたいという気持ちになりますよね。
「仕事で疲れて、週末、ソファでのんびりしていたら、掃除中の妻に声をかけられました。『あ、怒られる』と身構えたのですが、妻から出てきた言葉は『仕事、大変だから疲れているよね。いつもありがとう』でした。ちょっと感動して、思わず自分から掃除などの家事を手伝って、夜は外食にしようと提案しました」。
休みにごろごろしている様子を見ると、思わず怒りの言葉が口をついて出そうですが、グッとこらえて、先に感謝をするのも作戦の1つですね。
引用元-夫を上手に動かす! 男性が妻から言われて家事を手伝いたくなったフレーズ4個|主婦の就活応援サイト【ハッピーパートプロジェクト】

「すごい!」「上手だね」

家事を手伝ってもらったら、出来がいまいちでも大げさなくらいにほめてあげることも大切。
「結婚して初めて料理を作った時のこと。かなり張り切って作ったのですが、台所は散らかるし味もイマイチで残念な結果に。でも、妻は『すごくおいしい。私には出せない味』とほめてくれました。それが嬉しくて、それから、すっかり料理男子に。今は、週末は僕が料理担当です。もしかしたら、あれは彼女の計算だったのかも…」というある家庭のご主人の声もあるように、男性はほめられると嬉しくて頑張れてしまうもの。
掃除が雑でも、料理の味付けが微妙でも、まずは家事に挑戦してくれたことに感謝して、しっかりほめてあげましょう。
引用元-夫を上手に動かす! 男性が妻から言われて家事を手伝いたくなったフレーズ4個|主婦の就活応援サイト【ハッピーパートプロジェクト】

 - 夫婦・結婚

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